4段階の振動機能付き フォームローラー 力強い振動は可動域のアップ、筋肉をほぐすことで怪我防止や素早い疲労解消が期待できます B078B5RZ16

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ローラーのでこぼこ部分が筋肉や筋、腱を柔らかくほぐし、血流と血行を高めてくれます。
脚や腰、お尻の筋肉、 ハムストリングのマッサージに最適。
日頃の運動不足やストレス解消に役立ちます。健康維持、ダイエット、肩凝りや腰つう防止、関節や筋肉の強化などにも用いられることがあります。
ストレッチに取り入れることで、硬くなった筋膜にアプローチし、筋膜の収縮機能・柔軟性を上げ、ストレッチ効果をより高めます。
振動が加わることで、筋肉や体への負担が軽減し、また短時間で筋肉を柔らかくします。
また、ハイパワー振動を活用したエクササイズメソッドを行うことで、筋肉を刺激し、筋力upのトレーニングツールとしても活用いただけます。

4段階の振動機能付き フォームローラー 力強い振動は可動域のアップ、筋肉をほぐすことで怪我防止や素早い疲労解消が期待できます B078B5RZ16


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